มานพ ประภาษานนท์ : 3 รายการ
สุขภาพสร้างได้
สุขภาพสร้างได้

มานพ ประภาษานนท์
สำนักพิมพ์ เรือนปัญญา
ราคาปก 135 บาท, จำนวน 136 หน้า, ขนาด 14.5 x 21 ซม.

หนังสือที่รวบรวมความรู้เกี่ยวกับการสร้างสุขภาพให้กับตนเองได้อย่างง่ายๆ เช่น พลังวิเศษสร้างสุขภาพ แค่ขยับไม่เท่ากับออกกำลังกาย ออกกำลังกายตอนเช้าดีกว่าตอนเย็น วิธีสร้างความสง่างาม ความรักรักษาโรค ใช้ท่าทางแบบนี้แก้เครียด สวยตามช่วงเวลา และนานาสาระอื่นๆ อีกมากมายที่มีอยู่ในหนังสือเล่มนี้ ทั้งนี้เนื่องจากสุขภาพคือชีวิต และสุขภาพที่ดีเงินทองซื้อไม่ได้ มีเงินแสนล้านก็ซื้อไม่ได้ ดังนั้นมาเร่งสร้างสุขภาพด้วยตนเองกันเถอะ เพื่อชีวิตเราดีขึ้น
กายภาพบำบัดขจัดโรค
กายภาพบำบัดขจัดโรค

มานพ ประภาษานนท์
สำนักพิมพ์ เรือนปัญญา
ราคาปก 135 บาท, จำนวน 176 หน้า, ขนาด 14.5 x 21 ซม.

กายภาพบำบัดเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับใช้ในการรักษาบำบัดอาการเจ็บป่วยของผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยและผู้ที่ห่วงใยดูแลในเรื่องสุขภาพของตนเอง ซึ่งเป็นแนวทางในการรักษาตนเองด้วย กายภาพบำบัดอย่างง่ายๆ โดยไม่ต้องพึ่งยา ทำให้สามารถแก้ไขอาการหรือบรรเทาอาการเจ็บป่วยต่างๆ ให้ดีขึ้นได้ เช่น การแก้หลังคด กระดูกบาง ปอดบวม หอบหืด ถุงลมโป่งพอง โรคพาร์กิมสัน และโรคภูมิแพ้ตัวเอง แม้แต่มะเร็งกายภาพบำบัดก็สามารถช่วยเหลือและบรรเทาอาการเจ็บปวดจากโรคให้เบาบางลงได้เช่นกัน
ฝึกตนพิชิตเบาหวาน
ฝึกตนพิชิตเบาหวาน

มานพ ประภาษานนท์
สำนักพิมพ์ เรือนปัญญา
ราคาปก 135 บาท, จำนวน 128 หน้า, ขนาด 14.5 x 21 ซม.

สำหรับผู้ป่วยและผู้ที่สนใจเกี่ยวกับเรื่องเบาหวาน ได้ศึกษาและดูแลตัวเองได้นอกจากพึ่งเพียงแต่แพทย์และยาเท่านั้น เพื่อให้การรักษาดีขึ้น โดยเน้นที่การรักษาตนเองแบบองค์รวม ในเล่มจะให้ความรู้เกี่ยวกับเบาหวานอย่างง่ายๆ ด้วยวิธีสร้างสุขภาพองค์รวมทั้ง 4 ด้าน คือ กิจกรรมเสริมสร้างด้านจิตวิญญาณ เสริมสร้างด้านจิตใจ เสริมสร้างด้านร่างกาย และเสริมสร้างด้านสังคมและสิ่งแวดล้อม และสอดแทรกเกี่ยวกับกิจกรรมในโปรแกรมส่งเสริมสุขภาพองค์รวมในผู้ป่วยเบาหวาน เพื่อเป็นตัวอย่างให้ผู้ป่วยได้ศึกษาและเรียนรู้อีกด้วย
หน้า 1 of 1
หน้าแรก | รายการหนังสือ | สำนักพิมพ์ | ผู้เขียน | ค้นหาหนังสือ | ชั้นหนังสือส่วนตัว